domingo, 20 de diciembre de 2020
miércoles, 9 de diciembre de 2020
lunes, 7 de diciembre de 2020
miércoles, 18 de noviembre de 2020
viernes, 30 de octubre de 2020
sábado, 17 de octubre de 2020
sábado, 3 de octubre de 2020
miércoles, 3 de junio de 2020
La Brújula de las Emociones
Con esta dinámica buscamos distinguir las distintas emociones que sentimos en determinados momentos y cómo podemos reconocerlas.
Dibujamos una brújula. En el norte la alegría, en el sur la tristeza, en el oeste el miedo y en el este el enfado.
Debajo de la brújula escribimos un listado de acontecimientos del día o de los últimos días y a su lado la inicial N, S, O o E dependiendo de si el acontecimiento nos causa alegría, tristeza, miedo o enfado. Si son varias las Emociones que sentimos, ponemos varias iniciales.
Es preciso tomarse todo el tiempo necesario. Está dinámica puede repetirse todas las veces necesarias.
#ProInnovaHHVS
Dibujamos una brújula. En el norte la alegría, en el sur la tristeza, en el oeste el miedo y en el este el enfado.
Debajo de la brújula escribimos un listado de acontecimientos del día o de los últimos días y a su lado la inicial N, S, O o E dependiendo de si el acontecimiento nos causa alegría, tristeza, miedo o enfado. Si son varias las Emociones que sentimos, ponemos varias iniciales.
Es preciso tomarse todo el tiempo necesario. Está dinámica puede repetirse todas las veces necesarias.
#ProInnovaHHVS
domingo, 31 de mayo de 2020
Apps para evitar el estrés y la ansiedad entre el alumnado
Pulsando aquí, podéis acceder a una serie de aplicaciones para rebajar los niveles de estrés y ansiedad.
Apps para el Bienestar Emocional
Recomendamos tres apps para mejorar los niveles de estrés y ansiedad para el alumnado a partir de los 11-12 años:
-Sanvello
-Smiling Mine
-Headspace
-Sanvello
-Smiling Mine
-Headspace
jueves, 21 de mayo de 2020
lunes, 18 de mayo de 2020
La Escalera
Esta dinámica es para expresar nuestras emociones y pensamientos, así como para clarificar nuestras inquietudes.
Te pido que en un folio, dibujes, a boli o a lápiz, una escalera con diez peldaños.
En los peldaños de abajo, escribirás las preocupaciones menos intensas, es decir, las que menos te agobien. En los peldaños de arriba, las preocupaciones más intensas, es decir, las que más te agobien.
Si necesitas más peldaños, puedes añadirlos como desees.
Es importante que te responsabilices de lo que ocupa tu mente. Así que empieza escribiendo en cada peldaño "Me preocupa que..."
#ProInnovsaHHVS
Te pido que en un folio, dibujes, a boli o a lápiz, una escalera con diez peldaños.
En los peldaños de abajo, escribirás las preocupaciones menos intensas, es decir, las que menos te agobien. En los peldaños de arriba, las preocupaciones más intensas, es decir, las que más te agobien.
Si necesitas más peldaños, puedes añadirlos como desees.
Es importante que te responsabilices de lo que ocupa tu mente. Así que empieza escribiendo en cada peldaño "Me preocupa que..."
#ProInnovsaHHVS
jueves, 14 de mayo de 2020
miércoles, 13 de mayo de 2020
Imagen y Emociones
Esta actividad está pensada para expresar nuestras emociones una vez que con la desescalada vamos retomando un contacto más frecuente con el exterior.
Se trata de que en una de nuestras salidas tomemos una o varias fotografías de una circunstancia, hecho, objeto, paisaje que nos conmueva. Y luego, subir esa imagen a nuestras redes sociales con las etiquetas que estimemos oportunas donde se reflejarán las emociones que han tomado forma en nuestro interior y cuerpo al contemplar lo que estamos compartiendo.
Recuerda que todas las emociones son válidas y necesarias (otra cosa es lo que decidamos hacer con ellas).
Puedes usar el Hashtag #ImagenyEmocion así como #ProInnovaHHVS
Se trata de que en una de nuestras salidas tomemos una o varias fotografías de una circunstancia, hecho, objeto, paisaje que nos conmueva. Y luego, subir esa imagen a nuestras redes sociales con las etiquetas que estimemos oportunas donde se reflejarán las emociones que han tomado forma en nuestro interior y cuerpo al contemplar lo que estamos compartiendo.
Recuerda que todas las emociones son válidas y necesarias (otra cosa es lo que decidamos hacer con ellas).
Puedes usar el Hashtag #ImagenyEmocion así como #ProInnovaHHVS
lunes, 11 de mayo de 2020
viernes, 8 de mayo de 2020
¿Qué Hemos Aprendido?
Esta actividad tiene como meta que reflexionemos sobre qué recursos, habilidades, conocimientos... estamos poniendo en juego durante este confinamiento.
Se trataría de crear en la aplicación online y gratuita Mentimeter un Word Cloud (un recurso consistente en que en un espacio online al que se puede acceder mediante un código, el internauta puede dejar una o varias palabras que respondan a una pregunta que les planteamos) que sirva para reflejar nuestros aprendizajes durante este confinamiento.
Será como un Tablón Colectivo en el que expresemos nuestros sentimientos tras haber reflexionado sobre nuestra evolución durante el confinamiento.
#ProInnovaHHVS
Se trataría de crear en la aplicación online y gratuita Mentimeter un Word Cloud (un recurso consistente en que en un espacio online al que se puede acceder mediante un código, el internauta puede dejar una o varias palabras que respondan a una pregunta que les planteamos) que sirva para reflejar nuestros aprendizajes durante este confinamiento.
Será como un Tablón Colectivo en el que expresemos nuestros sentimientos tras haber reflexionado sobre nuestra evolución durante el confinamiento.
#ProInnovaHHVS
Videojuego para Mejorar la Autonomía y las Técnicas de Estudio
Pulsando aquí, podéis acceder a un videojuego para mejorar vuestra autonomía y técnicas de estudio.
Probarlo. Muy completo y hecho en Genially.
Probarlo. Muy completo y hecho en Genially.
miércoles, 6 de mayo de 2020
viernes, 24 de abril de 2020
Yo También Enseño
Esta actividad está pensada para estimular y facilitar el aprendizaje así como el apoyo mutuo.
Consiste en que nos vamos a transformar en maestros/as. Vamos a grabar una "píldora educativa": un corto vídeo en el que expliquemos una cuestión de una materia que nos gusta o se nos da bien. No hace falta que sea de una materia académica determinada: puede ser una enseñanza de cualquier aspecto de la vida. Siempre que tenga que ver con hábitos de vida saludables. Y luego lo subimos a las redes sociales con el hashtag #YoTambienEnseño
Podemos incluso editar el vídeo con todos los efectos que queramos. Y que se transforme en un reto: tras subir tu píldora educativa, tienes que retar a tres de tus seguidores a hacer su correspondiente píldora educativa.
#ProInnovaHHVS
Consiste en que nos vamos a transformar en maestros/as. Vamos a grabar una "píldora educativa": un corto vídeo en el que expliquemos una cuestión de una materia que nos gusta o se nos da bien. No hace falta que sea de una materia académica determinada: puede ser una enseñanza de cualquier aspecto de la vida. Siempre que tenga que ver con hábitos de vida saludables. Y luego lo subimos a las redes sociales con el hashtag #YoTambienEnseño
Podemos incluso editar el vídeo con todos los efectos que queramos. Y que se transforme en un reto: tras subir tu píldora educativa, tienes que retar a tres de tus seguidores a hacer su correspondiente píldora educativa.
#ProInnovaHHVS
El Árbol de la Vida
Esta actividad busca reflexionar sobre nuestra vida: de dónde venimos y cuál quiere ser nuestro camino.
Para ello, te pedimos que dibujes un árbol, bien grande (no hace falta ser un Picasso pero aquí podemos dar rienda suelta al artista que llevamos dentro), con sus raíces, tronco y ramas.
En las raíces escribiremos, dibujsaremos, representaremos momentos, personas y cosas importantes de nuestra niñez que recordemos. En el tronco, lo mismo pero del tiempo presente. Finalmente, en las ramas lo haremos imaginando nuestro futuro: qué queremos estudiar, en dónde, cuál nos gustaría que fuera nuestro trabajo, etc.
Podemos emplear palabras, dibujos, fotos... Todo lo que nos permita expresarnos y mostrar de dónde venimos, en qué punto estamos y hacia dónde queremos ir.
#ProInnovaHHVS
Para ello, te pedimos que dibujes un árbol, bien grande (no hace falta ser un Picasso pero aquí podemos dar rienda suelta al artista que llevamos dentro), con sus raíces, tronco y ramas.
En las raíces escribiremos, dibujsaremos, representaremos momentos, personas y cosas importantes de nuestra niñez que recordemos. En el tronco, lo mismo pero del tiempo presente. Finalmente, en las ramas lo haremos imaginando nuestro futuro: qué queremos estudiar, en dónde, cuál nos gustaría que fuera nuestro trabajo, etc.
Podemos emplear palabras, dibujos, fotos... Todo lo que nos permita expresarnos y mostrar de dónde venimos, en qué punto estamos y hacia dónde queremos ir.
#ProInnovaHHVS
jueves, 23 de abril de 2020
Beauty Strikes Back
La belleza contraataca! O Beauty Strikes Back es una actividad que busca que nos centremos en las cosas positivas y bellas que tienen nuestras vidas y el mundo.
Para ello, usando el hashtag #BeautyStrikesBack iremos subiendo a nuestras redes sociales como mínimo cada día una fotografía, una noticia, una canción, un vídeo, una reflexión... sobre las cosas positivas que hay en el mundo y nuestras vidas.
#ProInnovaHHVS
Para ello, usando el hashtag #BeautyStrikesBack iremos subiendo a nuestras redes sociales como mínimo cada día una fotografía, una noticia, una canción, un vídeo, una reflexión... sobre las cosas positivas que hay en el mundo y nuestras vidas.
#ProInnovaHHVS
El Cofre del Tesoro
Esta actividad está hecha para mejorar y profundizar en el autoconcepto, la imagen que tenemos de nosotros/as mismos/as.
Para ello, vamos a hacer lo siguiente:
1. Cogemos una caja (o la hacemos), y la decoramos con los colores y añadidos que queramos. También puede ser un sobre o una carpeta (que también podemos crear).
Va a ser nuestro cofre del tesoro.
2. Metemos dentro de nuestro cofre del tesoro, una foto nuestra, o un dibujo o un objeto que nos identifique. Lo importante es que lo entendamos como una representación de nuestra identidad.
3. Por último, introducimos un folio en el que iremos escribiendo a lo largo de los días las respuestas a estas preguntas: a) ¿Qué cosas buenas tengo (mis cualidades)?
b) ¿Qué cosas hago bien? y c) ¿En qué cosas puedo mejorar?
4. Cada semana, abriremos nuestro cofre del tesoro. Escribiremos algo nuevo que hayamos descubierto de nosotros mismos y releeremos lo que tengamos puesto.
Si lo queremos, podemos ir actualizando la foto, el dibujo u objeto que nos define y conservaremos los anteriores, para ir apreciando cómo evolucionamos.
#ProInnovaHHVS.
Para ello, vamos a hacer lo siguiente:
1. Cogemos una caja (o la hacemos), y la decoramos con los colores y añadidos que queramos. También puede ser un sobre o una carpeta (que también podemos crear).
Va a ser nuestro cofre del tesoro.
2. Metemos dentro de nuestro cofre del tesoro, una foto nuestra, o un dibujo o un objeto que nos identifique. Lo importante es que lo entendamos como una representación de nuestra identidad.
3. Por último, introducimos un folio en el que iremos escribiendo a lo largo de los días las respuestas a estas preguntas: a) ¿Qué cosas buenas tengo (mis cualidades)?
b) ¿Qué cosas hago bien? y c) ¿En qué cosas puedo mejorar?
4. Cada semana, abriremos nuestro cofre del tesoro. Escribiremos algo nuevo que hayamos descubierto de nosotros mismos y releeremos lo que tengamos puesto.
Si lo queremos, podemos ir actualizando la foto, el dibujo u objeto que nos define y conservaremos los anteriores, para ir apreciando cómo evolucionamos.
#ProInnovaHHVS.
sábado, 14 de marzo de 2020
Talleres sobre Drogas y Alcohol y Educación Afectivo-Sexual
El jueves 12 de marzo, José Antonio y Marieta (en la foto), médicos del centro de salud adyacente al instituto, celebraron con el alumnado de 4º de ESO una actividad de concienciación sobre los riesgos de las adicciones a las drogas y al alcohol.
Por otra parte, Rosa, Ana y Fátima (matronas del ya citado centro de salud), desarrollaron con el alumnado de 2º C un taller de educación afectivo-sexual.
Muchas gracias por todo vuestro trabajo, y más en estos momentos. Sois un ejemplo de profesionalidad, civismo y humanidad.
Por otra parte, Rosa, Ana y Fátima (matronas del ya citado centro de salud), desarrollaron con el alumnado de 2º C un taller de educación afectivo-sexual.
Muchas gracias por todo vuestro trabajo, y más en estos momentos. Sois un ejemplo de profesionalidad, civismo y humanidad.
jueves, 5 de marzo de 2020
Nuevo Taller de Educación Afectivo-Sexual
Hoy jueves 5 de marzo, Rosa Girón (matrona del centro de salud adyacente al IES La Jarcia), acompañada de dos compañeras suyas, Ana y Fátima (matronas residentes), han estado en el aula de 3º A para seguir impartiendo los talleres de educación afectivo-sexual que tienen programados para este curso.
¡Muchas gracias por vuestra colaboración y presencia!
¡Muchas gracias por vuestra colaboración y presencia!
martes, 25 de febrero de 2020
Talleres de Educación Afectivo-Sexual
Ayer lunes 24 de febrero, Rosa Girón (matrona del Centro de Salud adyacente al IES La Jarcia) estuvo impartiendo dos talleres de educación afectivo-sexual al alumnado de 2ºB y 3ºC.
Es una muestra de la colaboración existente entre el centro educativo y el sanitario que ya lleva varios años dando muy buenos frutos.
¡Muchas gracias por tu trabajo, Rosa, y al alumnado por participar como lo hicieron!
Es una muestra de la colaboración existente entre el centro educativo y el sanitario que ya lleva varios años dando muy buenos frutos.
¡Muchas gracias por tu trabajo, Rosa, y al alumnado por participar como lo hicieron!
viernes, 21 de febrero de 2020
viernes, 31 de enero de 2020
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